【クセがなくヘルシーあっさりコリコリ食感】砂肝の生姜煮

クセがなくあっさりとしてコリコリサクサクした食感の鶏の砂肝を、生姜と醤油で仕上げました。

カロリー控えめで栄養満点。脂肪分はほぼゼロ！

鶏むね肉やささみよりもカロリーが低いんです。

タンパク質が豊富で骨を作るビタミンKや、貧血対策に重要なビタミンB12が豊富なので、むしろ女性におすすめです。

もちろん、お酒のつまみにもぴったりなので男性にも！

薄くスライスしているのでとても食べやすいです。